Trumpai

Esi aistringas kavos gėrikas ir nematai priežasčių mažinti kofeino suvartojimą? O gal, atvirkščiai, negeri juodojo skysčio ir pritrūksti argumentų ginčydamasis su kavomanais ("neskanu" - nesiskaito). Tuomet pateikiame keturis senus gerus faktus, kaip be saiko vartojama kava kenkia Tavo organizmui.

Kai kurių vabzdžių organizme, tarp jų ir tarakonų, yra galingų antibiotikų molekulių. Britų manymu, šį atradimą galima panaudoti kovojant su meticilinui atspariomis auksinio stafilokoko bakterijomis ir E. coli bakterijomis.

Ne tik moterys kenčia nuo hormonų kaitos. Gydytojų teigimu, vyrai taip pat patiria kai kuriuos moterų išgyvenamus menopauzės simptomus.

Britų tyrėjai priėjo prie išvados, kad saikingas druskos vartojimas neturi įtakos širdies ir kraujagyslių ligų ir mirties prevencijai.

Dar vienas akivaizdus, bet dabar jau moksliškai patvirtintas faktas: vyrai, kurie turi antsvorio, mažai sportuoja, nesaikingai vartoja alkoholį, cigaretes ir narkotikus, dažniau kenčia nuo seksualinės disfunkcijos. 

Islandijos parlamente pateiktas įstatymo projektas, kuris leistų prekybą cigaretėmis tik vaistinėse ir tik su gydytojo receptu. Įstatymo projektą parengė ir pateikė buvusi sveikatos apsaugos ir socialinės priežiūros ministrė Siv Fridleifsdottir. Jos iniciatyvą palaikė penkių šios šalies parlamento frakcijų atstovai.

Tikriausiai ir Tau yra tekę įsipjauti popieriumi. Tai labai paprasta, nes popieriaus lapas yra panašaus storio, kaip ir skustuvo ašmenys – viso labo 100 mikronų. Bet kodėl tai yra taip skausminga?

Dabar, per patį vasaros įkarštį, idealus poilsis neįsivaizduojamas be supimosi ir snūduriavimo hamake.Be abejo, toks poilsis padeda atsipalaiduoti, tačiau naujausi mokslininkų tyrimai leidžia teigti, kad jis taip pat gali pagerinti miegą.

Nori, kad Tau artimas žmogus pagaliau mestų rūkyti? Tuomet pradėk siųsti jam/jai motyvuojančias trumpąsias žinutes, nes, kaip teigia mokslininkai, tokio pobūdžio komunikacija tikimybę mesti rūkyti padidina dvigubai.

Negali nustoti „malęs“ kojomis po stalu, o gal tiksliai žinai, kad Tave kankina neramių kojų sindromas? Tada Tau vertėtų dvigubai sunerimti. JAV Harvardo universiteto mokslininkas Xian Gao išsiaiškino neramių kojų sindromo ir impotencijos ryšį.

Miego kokybei įtakos turi tai, dirbate ar esate bedarbis. Organizacijos „Understanding Society“ duomenimis, bedarbiai 40 proc. dažniau skundžiasi nemiga už dirbančiuosius. Tiesa, pats darbas irgi turi įtakos miegui: prastai miega 33 proc. labiausiai nepatenkintų turimu darbu žmonių ir tik 18 proc. tų, kurie savo darbą mėgsta.

Kompanija „Nyx Devices“ kuria drabužius, kuriuose bus įmontuota mikroschema, fiksuojanti kvėpavimo pokyčius, kurie vyksta, kai miegantysis pereina iš vienos miego fazės į kitą. Tokie rūbai padės nustatyti, kaip kasdieniai Tavo įpročiai ir veikla (pavyzdžiui, mankšta, kava ar stresas) veikia miegą.

Šiuo metu vis mažiau atsiranda besistebinčių, jei maži berniukai žaidžia su lėlytėmis, o mergaitės – su mašinėlėmis. Tačiau neseniai pasaulyje pasklido žinia, kad viena kanadiečių pora apsisprendė auginti neapibrėžtos lyties kūdikį, vardu Storm. Jis/ji jau turi vyresnį broliuką bei sesutę, tačiau tėvai nutarė, kad toks jų sprendimas „prisidės prie laisvės ir galimybės rinktis bei padės pasauliui tapti geresniam“.

Mokslininkai iš Olandijos neseniai pateikė sąrašą tų rizikos faktorių, kurie didina kraujo spaudimą ir provokuoja kraujo išsiliejimą į smegenis. Pirmoje šio sąrašo vietoje – kava, toliau aktyvūs fiziniai pratimai ir... seksas.

Visais laikais žmonija ieškojo ilgaamžiškumo paslapties: buvo spėjama, kad tam įtakos turi dieta, fizinis aktyvumas, grynas oras ir dar šimtai kitų veiksnių. Nė kiek nesumenkindami jų visų, amerikiečiai gydytojai paskelbė ir apie dar vieną — gerą būdą.