Paieška
Orai ºC
Horoskopai
Astromanija

Ką daryti, jei jums svaigsta galva...

Galvos skausmas (Photos.com nuotr.)
Keisti teksto dydįAa+Aa-

Jau kurį laiką man svaigsta galva. Buvau nuėjusi pas gydytoją, pasidariau kraujo tyrimus, bet jokių pakitimų nerado, o gydytojas sakė, kad kraujas geras. Bet man ji vis viena svaigsta. Ar taip gali būti dėl pervargimo, o gal tai - kokios rimtos ligos požymis? Jovita.

Vilniaus Centro poliklinikos Naujamiesčio filialo bendrosios praktikos gydytoja Daiva Berškienė:

- Galvos svaigimo priežasčių yra labai daug. Staiga atsiradęs stiprus galvos svaigimas, kurį lydi pusiausvyros sutrikimas, pykinimas, vėmimas, pablyškimas, prakaitavimas, kuriam laikui sutrikdo žmogaus aktyvią veiklą ir labai išgąsdina. Jis gali kamuoti įvairaus amžiaus žmones. Galvos svaigimas - ne liga, bet fiziologinė būklė.

Pajutus galvos svaigimą patariama:
· prigulti, taip bus išvengta kritimo bei susižalojimo,
· priepuolio metu geriausia sukoncentruoti žvilgsnį ties nejudančiu daiktu,
· jei supa, užmerkti akis,
· pasimatuoti spaudimą.

Už svaigimo funkciją “atsako” vestibiulinis aparatas, esantis vidinėje ausyje ir tampriausiais ryšiais sujungtas su centrine nervų sistema. Todėl infekcijai pakenkus, viduriniajai ar vidinei ausiai kyla didelės problemos su vestibiuliniu aparatu.

Priepuoliai, lydimi pykinimo ar prakaitavimo, prasideda staiga ir trunka iki poros minučių. Galvos svaigimas gali būti jaučiamas sergant išsėtine skleroze, migrena, turint auglį. Galvos svaigimas taip pat vargina nėščias moteris, kada staiga padidėja kraujagyslių sistemos apkrova arba augantis vaisius spaudžia arteriją.

Kraujagyslinis galvos svaigimas sudaro net iki 25 proc. visų svaigimų. Galvos svaigimo diagnostika neretai yra sudėtinga dėl priežasčių įvairovės.

Jei galvos svaigimas kartojasi, žmogus turi būti ištirtas, nustatyta svaigimo priežastis, skirtas gydymas, kuris gali būti arba simptominis arba priežastinis.

Tačiau šie gydymo metodai paprastai skiriami kartu.

Jei galva sukasi dažnai, reikėtų sureguliuoti mitybą, valgyti produktų, turinčių daug fosforo, mažinti druskos kiekį, atsisakyti kavos arba bent gerti jos mažiau.

Verta žinoti:

· varginantį lėtinį galvos svaigimą, lydimą ūžimo galvoje ir klausos susilpnėjimo, paprastai sukelia klausos nervų pažeidimas, kurį skatina ilgalaikis darbas triukšmingomis sąlygomis, apsinuodijimai, galvos smegenų kraujotakos pablogėjimas, degeneraciniai nervų sistemos pakitimai,

· staiga atsiradęs galvos svaigimas ir pusiausvyros sutrikimas, nesusijęs su staigiu kūno padėties pakeitimu, gali būti ankstyvu galvos smegenų kraujotakos sutrikimo (insulto) požymiu, nors pasitaiko ir dėl vestibulinio aparato ligų,

· pagyvenusiems žmonėms galvos svaigimas siejasi su pusiausvyros sutrikimais, dėl kurių vyresni ligoniai dažnai pagriūva,

· paauglių, kurių organizmas bręsta labai greitai, galvos svaigimai gali būti funkciniai, jie vėliau išaugami,

· jauname amžiuje galva gali svaigti sergant įvairiomis širdies ligomis.

„Sveika šeima“
Komentarai

Taip pat skaitykite:

Vaiko sveikatą tikrinkime dabar, nelaukime rugsėjo!

Sveikatos apsaugos ministerija primena tėveliams, kad vasarą reikia apsilankyti pas savo vaikų gydytoją ir pasirūpinti profilaktiniu jų sveikatos tikrinimu. Kasmetinis vaikų ir paauglių sveikatos tikrinimas yra privalomas. Jei jis atliekamas gydymo įstaigoje, prie kurios vaikas yra priregistruotas, už paslaugas mokėti nereikia. Pažymą apie vaiko sveikatos būklę reikia kasmet pristatyti į švietimo ir ugdymo įstaigas (ikimokyklines, mokyklas ir pan.) iki rugsėjo 15 dienos.

Kaip nepriaugti svorio, jei sveikata neleidžia sportuoti?

Ėjote ir paslydote, tada nukritote, lūžo koja, o gal sporto klube stipriai susižalojote kelį arba ranką, pasitempėte nugarą? Šios ir panašios nesėkmės, net nereikia spėlioti, išmušė jus iš gyvenimo ritmo, ką jau kalbėti apie sportą. Viena iš baimių, kuri dabar rusena jūsų mintyse, yra ne tik tai, kad turite padaryti begales darbų ir esate izoliuota namuose, bet ir tai, kad mažai judėdama priaugsite begales kilogramų.

Ką reikia žinoti vairuojančioms nėštukėms?

Nemažai nėščių moterų atsisako vairuoti automobilį. Pasirodo, be reikalo. Vokiečių ginekologas Johanesas Deckeris iš Berlyno, paskelbęs apie tai straipsnį, sako: „Būsimoji motina gali vairuoti automobilį be jokių apribojimų. Dar daugiau, aš manau, kad automobilio vairavimas yra gerokai saugesnis už važiavimą sausakimšame autobuse arba dviračiu. Jei moteris pakankamai gerai jaučiasi, tai gali vairuoti automobilį iki devintojo nėštumo mėnesio.

Egzotiški kvapai sukuria pokyčių iliuziją

Gyvenime trokštame pokyčių, bet niekaip nesiryžtame jų imtis? Apie kvapų įtaką žmogaus savijautai ir net elgesiui pasakojanti psichologė Beatričė Kaziliūnaitė rekomenduoja į pagalbą pasitelkti... netikėtus aromatus. Pasirodo, jei savi, artimi kvapai, pavyzdžiui, bandelių su cinamonu, kurias kepdavo močiutė ar mama, aromatas nukelia į vaikystę ir taip ramina, suteikia saugumo jausmą, tai egzotiški, netikėti kvapai gali tapti impulsu didžiausioms mūsų gyvenimo permainoms.

Salmoneliozė – ar viską apie ją žinote?

Daugelis įsitikinę, kad didžiausia tikimybė užsikrėsti ūmine žarnyno infekcine liga – salmonelioze – yra valgant kiaušinius ir vištieną. Keista, bet pamirštama apie daugybę kitų pasitaikančių galimybių susirgti: užsikrėsti galima ir nuo įvairių naminių paukščių ar gyvūnų, taip pat nuo nešvarių vaisių ir daržovių.

Svorį mesti būtų lengva, jei nebūtų taip sunku

Šią frazę išgirdę tie, kurie nors kartą bandė atsikratyti antsvorio, nuoširdžiai linksi galvomis. Per kelis žiemos mėnesius visai nesudėtinga priaugti penkis ir daugiau kilogramų, tačiau, atėjus vasarai, jų taip pat lengvai numesti jau nepavyksta.

Stipriosios lyties silpnybės

Mūsų vyrų sveikata priklauso nuo amžiaus ir gyvenimo būdo, socialinės padėties ir polinkių, išorinių aplinkybių ir fizinės formos, bet pirmiausia – nuo mūsų moteriško jautrumo ir pastabumo.
Žinoma, kad visame pasaulyje vyrai gyvena trumpiau už moteris. Ir serga sunkiau, ir skausmą pakelia prasčiau, ir į stresą reaguoja aštriau. Apskritai didelis klausimas, ką iš mūsų reikėtų vadinti stipriąja lytimi!
Kodėl vyrai tokie silpni? Todėl, kad stiprioji lytis visiškai nesirūpina savo sveikata.

Kelios priežastys, kodėl reikia sportuoti

Susitarkite su drauge ar draugu dėl bendrų treniruočių. Dviese lengviau pradėti sportuoti – jei staiga dingsta noras, atsisakyti sunkiau. Dar geriau – rinktis masines treniruotes, į kurias išsiruošti vienam gal ir sunkiau, bet įsiliejimas į grupę ir kitų pažangos stebėjimas tikrai motyvuoja labiau stengtis ir pačiam. O „įsivažiavus“ į ritmą, atsiras poreikis ir reguliariai mankštintis.

Dešimtadalis gyventojų be skausmą malšinančių vaistų neištveria nė savaitės

Vaistus nuo skausmo kiekvieną savaitę sako vartojantis kas dešimtas Lietuvos gyventojas: 8 proc. tai daro bent kartą per savaitę, o 2 proc. – kasdien. Ketvirtadalis gyventojų skausmą malšinančius vaistus vartoja nors kartą per mėnesį. Tokias tendencijas atskleidžia atliktas Lietuvos gyventojų tyrimas apie vaistų vartojimą.

Kada reikalinga nefrologo pagalba?

Šlapimo organų infekcijos – tai dažnai pasitaikančios ligos, su kuriomis tenka susidurti nefrologams. Dažniausias simptomas, kuris priverčia ieškoti gydytojo, – skausmas šlapinimosi metu ir dažnas lakstymas į tualetą.