Paieška
Orai ºC
Horoskopai
Astromanija

Skydliaukės veiklos sutrikimai

Medicina (Photos.com nuotr.)
Keisti teksto dydįAa+Aa-

Vis daugėja žmonių, sergančių skydliaukės ligomis: dažniausiai sergama skydliaukės funkcijos sumažėjimu (hipoterioze), tačiau kartais ir patologišku skydliaukės funkcijos padidėjimu (hipertirioze). Ir per mažas, ir per didelis skydliaukės aktyvumas gali tapti viso organizmo veiklos sutrikimų priežastimi.

Priežastys ir požymiai

Skydliaukė – belatakė liauka, esanti priekinėje kaklo srityje, kuri sintetina ir išskiria į kraują hormonus, reguliuojančius augimą, vystymąsi, audinių diferenciaciją, medžiagų apykaitos intensyvumą, psichinę ir lytinę veiklą. Struma vadinamas bet koks skydliaukės padidėjimas. Jo atsiradimo priežastis – audinio išviešėjimas. Jei skydliaukė gamina per mažai hormonų, ji mėgina kompensuoti šį hormonų gamybos sumažėjimą – skydliaukė padidėja, ir atsiranda struma (gūžys). Jei organizme trūksta ypač daug jodo, struma tampa pastebima. Pagrindinė gūžio atsiradimo priežastis yra su maistu gaunamo jodo trūkumas. Jo balansą organizme taip pat pažeidžia ir užteršta aplinka, viena iš priežasčių gali būti psichinė trauma.

Skydliaukės ligos progresuoja palaipsniui. Pirmieji jos požymiai yra susiję su galvos smegenų žievės sutrikimais. Padidėja dirglumas, net smulkmenos gali išvesti iš pusiausvyros, krenta darbingumas, nuolat kankina nemiga, nusilpsta raumenys, dažnai sutrinka lyties organų veikla.

Senovėje liaudies medicinos žinovai tirdavo, ar žmogaus organizme yra pakankamai jodo, tokiu būdu: jodu patepdavo nedidelį odos plotelį, dažniausiai ant klubo. Trūkstant organizme jodo, jodo spalva išnykdavo po kelių valandų. Jei jodo spalva ir praėjus parai likdavo geltona – organizme jodo yra pakankamai.

Tinkama mityba

Sergantiems skydliaukės ligomis ypač svarbi tinkama mityba. Esant skydliaukės funkcijų padidėjimui patariama valgyti kaloringą, daug baltymų turintį maistą. Sveika valgyti pieno produktų, kuriuose daug kalcio. Patariama mažiau vartoti produktų, dirginančių širdies ir kraujagyslių sistemą, centrinę nervų sistemą: šokolado, stiprios arbatos ir kavos, prieskonių, mažiau vartoti cukraus.

Sergantiems skydliaukės funkcijų sumažėjimu būtina laikytis dietos, nes šiems ligoniams gresia nutukimas – nuo jodo trūkumo sulėtėja medžiagų apykaita. Šiems ligoniams patariama vartoti daugiau juodųjų serbentų, aronijų, putino uogų, grikių, kopūstų, jūros kopūstų, burokėlių, morkų, svogūnų, ridikų. Patartina gerti žaliąją arbatą. Sergantiems skydliaukės ligomis patariama 2–3 kartus per dieną 1 valandą prieš valgį gerti po puse stiklinės šiltų šviežių kopūstų sulčių, nes jose yra nemažai jodo. Normaliam skydliaukės darbui naudingos ir šviežios petražolių sultys. Per dieną jų galima išgerti 2–3 šaukštus.

Taip pat patariama vartoti joduotą druskos ir valgyti maisto, kuriame gausu jodo. Ypač daug jodo yra vandens dumbliuose, jūros žuvyje, jūros gėrybėse. Jodo yra ir graikiniuose riešutuose.

Sumažėjus skydliaukės funkcijai

* Nevalytų avižų nuoviras: į 1 litrą verdančio vandens įberkite saują avižų, pavirkite minutę laiko, po to indą šiltai apriškite. Nusistovėjusio nuoviro gerkite tada, kai panorėsite.

* Gerkite graikinių riešutų pertvarėlių spiritinio antpilo: 2 šaukštus graikinių riešutų pertvarėlių užpilkite 1 stikline degtinės arba konjako, palikite nusistovėti dvi savaites, kasdien pakratykite. Gerkite po 1 šaukštelį 1 kartą per dieną po valgio. Galite gerti ir paprastesnio nuoviro: 1 šaukštą graikinių riešutų pertvarėlių užpilkite 1 stikline verdančio vandens ir pavirkite 10 minučių ant silpnos ugnies. Gerkite šio nuoviro 10 dienų iš eilės po valgomąjį šaukštą 2 kartus per dieną.

* Stiklinėje virinto šilto vandens ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį medaus, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį obuolių acto ir įlašinkite 1 jodo lašą. Gerkite mišinį 1 kartą per dieną, geriausia po pietų, 5 dienas iš eilės, po to, kad nepakenktumėte skrandžiui, padarykite pertrauką ir, jei reikės, gydymą pakartokite. Gydytis jodu patariama labai atsargiai ir tik pasitarus su gydytoju.

* Sergantiems struma patariama gerti medetkų, mėtų, liepžiedžių, paprastosios kraujažolės, ramunėlių, apynių, čiobrelių, erškėtrožių, trispalvės našlaitės, raudonėlio, didžiojo debesylo, krapų, šalavijo arbatų.

* Ypač efektyvus baltosios sidabražolės antpilas: 10 g susmulkintų baltosios sidabražolės šaknų užpilkite 100 g degtinės, palikite nusistovėti mėnesį laiko, kasdien pakratykite. Gerkite 3 kartus per dieną po 30 lašų, 15–20 minučių prieš valgį. Gydykitės mėnesį, padarykite 1 savaitės pertrauką, po to gydymą vėl pakartokite. Geriant šiuos vaistus pagerėja ir kraujo sudėtis, sustiprėja kraujagyslės, sumažėja kraujo spaudimas.

* Skydliaukės darbą normalizuoja šermukšnio uogos: 2–3 šaukštus šviežių ar džiovintų šermukšnių uogų suberkite į termosą, užpilkite pusę litro verdančio vandens ir palikite prisitraukti per naktį. Gerkite po puse stiklinės 3–4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Šis antpilas skydliaukės darbą normalizuoja per 1–2 mėnesius.

* Strumą padeda gydyti ir serbentai. 20 g džiovintų juodųjų serbentų žiedų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, uždenkite, palikite nusistovėti pusę valandos, po to nukoškite ir žiedus nuspauskite. Gerkite po 1 šaukštą 3 kartus per dieną.

* Labai naudinga nuolat gerti aviečių lapų ir stiebų arbatos.

Padidėjus skydliaukės funkcijoms

* Sutrinkite 1 stiklinę gudobelės vaisių, suberkite į butelį, užpilkite 1 stikline spirito ir palikite tris savaites nusistovėti tamsioje vietoje, po to antpilą nukoškite. Gerkite mėnesį laiko 3 kartus per dieną po 1 šaukštelį, išmaišytą nedideliame kiekyje vandens, 20 minučių prieš valgį, po to padarykite 2 savaičių pertrauką ir gydymą vėl pakartokite.

* Sumaišykite lygiomis dalimis tarkuotus burokėlius ir trikertės žvaginės žolę, susukite į marlę ir nakčiai uždėkite ant kaklo. Ryte raištį nuimkite, kaklą nuplaukite ir patepkite aliejumi.

* Išminkykite juodą duoną, patepkite ja marlę, pabarstykite soda ir apriškite kaklą nakčiai. Ryte raištį nuimkite, kaklą nuplaukite ir patepkite kremu.

* Užvirinkite pusantros stiklinės pieno, įberkite 1 stiklinę avižų, pavirkite 10 minučių ant silpnos ugnies, po to pieną nupilkite į puodelį, o avižas sukrėskite į kojinę, truputį atvėsinkite ir apriškite kaklą. Pieną mažais gurkšneliais išgerkite. Šią procedūrą darykite 2 kartus į mėnesį, 3–4 mėnesius iš eilės.

* Sergantiems struma patariama sučiulpti po kelis bičių pikio trupinėlius per dieną, kol liauka sumažės.

* Pastoviai jodu tepkite kokį nors nedidelį odos plotelį, geriausia kaklo srityje.

* Ant kaklo nešiokite gintarinius papuošalus arba gabalėlį ąžuolo žievės.

 

„Savaitė“
Komentarai

Taip pat skaitykite:

Krūties vėžiu sergančioms moterims – svarbiausias visuomenės palaikymas

Jau gegužės 17-ąją Vilniaus rotušėje įvyks šeštasis tarptautinis labdaros vakaras „Sužydėjusi viltis“, skirtas krūties vėžio paliestoms moterims remti. Šiame labdaringame renginyje surinktos lėšos bus skiriamos vertingai dovanai – biopsinėms adatoms, kurios palengvina krūties vėžio diagnozavimą ir gydymą, pirkti. Biopsinės adatos bus padovanotos Vilniaus, Kauno, Klaipėdos ir Šiaulių onkologinėms ligoninėms.

Kaip atsispirti saldumynų potraukiui?

Galėtumėte vienu ypu suvalgyti plytelę šokolado? Nuolat jaučiate saldumynų „badą“? Kokios viso to priežastys? Kaip su tuo kovoti, pataria Lieknėjimo ir sveikatingumo centro mitybos specialistas Tomas Lenartas.
Stresas, psichologinės priežastys
„Saldumynų bado atsiradimą lemia trys pagrindinės priežastys. Dažniausios dvi – stresas ir psichologinės priežastys. Saldumynai suteikia psichologinio komforto jausmą.

Naujas psichologų atradimas: kaip kovoti su apetitu?

Mintis apie tai, „ką tokio suvalgius, kad suliesėtume“, tikriausia bent vieną kartą buvo kilusi kiekvienai moteriai, reguliariai atsistojančiai ant svarstyklių.
Šį uždavinį jau seniai bando išspręsti milijoninė gydytojų ir dietologų armija. Jie sudarinėja bendras mitybos taisykles ir draudžiamų bei leidžiamų produktų sąrašus. Kurdami dietas, jie planuoja meniu kiekvienai dienai, atsižvelgdami į konkrečias aplinkybes, sveikatos būklę ir numatomą mitybos suvaržymų trukmę.

Kodėl svarbu gerti paprastą vandenį?

Nuovargis, galvos skausmas, silpnumas – tai tik keli pirmieji požymiai, kad organizmui trūksta vandens. Vanduo dalyvauja visuose medžiagų įsisavinimo ir šalinimo procesuose. Vanduo nuolatos reikalingas organizmo gyvybinei veiklai palaikyti. Angliavandeniai geriausiai dirba rytais, baltymai – vakarais, o vanduo – visą parą.
Kiekvienam kūno svorio kilogramui turi tekti 30 ml skysčių. Dietologai nerekomenduoja nei per treniruotes, nei poilsio metu gerti gazuoto mineralinio vandens.

Valgau ir lieknėju? Ar tai iš tiesų įmanoma?

Noras numesti svorio visada siejamas su apribojimais: reikia mažiau valgyti, vengti saldžių, riebių produktų, mažinti porcijas ir t. t. Juokais sakoma, kad geriausias būdas sulieknėti – užklijuoti burną pleistru. O taip norėtųsi viską valgyti ir lieknėti! Ar galima normalizuoti svorį švelnesnėmis priemonės, be draudimų, griežtų apribojimų? Pasirodo, taip, o viską valgyti leidžia intuityvaus valgymo teorija.
Kalbamės su gydytoja dietologe Aušra Jauniškyte-Ingelevičiene.
Esate dietų priešininkė.

Sąnarių bėdos: ką daryti?

Vyresnio amžiaus žmonės dažnai skundžiasi savo sąnariais, kartais ir visai jauni. Kaip išvengti tokių negalavimų?
Sąnarys – tai paslanki kaulus jungianti jungtis, linkusi susidėvėti. Nuo 35 metų kas antram jau pasireiškia pirmieji susidėvėjimo (artrozės) požymiai. Dažnai dar be simptomų. Kai pajuntami pirmieji skausmai, sąnario degeneracija jau gali būti toli pažengusi. Kuo anksčiau susigriebsite ir kreipsitės į gydytoją, tuo ilgiau sugebėsite išvengti negalavimų.