Pora – kaip tvora. Kodėl šis posakis gyvenime yra ne toks jau dažnas? Kada porą galima laikyti tvirta? Kokie yra pagrindiniai ženklai, galintys jau iš anksto signalizuoti, kad partneriai ilgai nebus kartu?
Psichologė Giedrė Gutautė Klimienė tvirtina, kad, vien „chemijos“ neužtenka tam, kad poros santykiai taptų tvirti: „Kai pora neinvestuoja į savo santykius, vargu ar gali tikėtis, jog gyvens ilgai ir laimingai, kad ir kokie darnūs jų santykiai buvo santykių pradžioje.“
Pašnekovė patikslino, kas yra investicija į santykius: „Pirmiausia, tai dėmesys ir laikas, skiriamas vienas kitam. Be to, tai yra ir stengimasis suprasti ir priimti partnerio savybes, jo įsitikinimus, nuostatas, vertybes tokias, kokios jos yra, nesvarbu, kad jos galbūt ir skiriasi nuo jūsiškių.“
Taigi apibendrinant, investavimas į santykius, tai stengimasis suteikti savo partneriui kuo daugiau gerų emocijų, jo gerų bruožų, pastangų pastebėjimas bei atsidėkojimas tuo pačiu.
Visi žinome, kad poros santykiai retai kada bėga vienoda, ramia vaga. Natūralu, kad bėgant laikui, aplanko įvairūs jausmai, kyla įvairių emocijų, o sugebėti išlaviruoti, esant įvairioms aplinkybėms taip, jog santykiai ne blogėtų, o tobulėtų – didelis darbas.
Anot specialistės, egzistuoja skyrybų tyrimai, kuriuose bandoma atrasti prognostinius skyrybų kriterijus, kurie leistų numatyti santuokos baigtį: „Tyrimuose bandoma atrasti tuos veiksnius, kurių rodikliais remiantis, galima būtų nusakyti, kurios poros išsiskirs, o kurios ne.“
Įdomu tai, jog kai kuriems tyrėjams, anot Giedrės, pavyko gan tiksliai išprognozuoti porų skyrybas ne tik tiriant juos vėlesniais santuokos periodais, bet jau ir pačioje santuokos pradžioje.
Paprašėme psichologės apžvelgti šių tyrimų rezultatus. G. Gutautė Klimienė išsiskiria keletą tyrėjų minimų prognostinių kriterijų, kurie įrodo, jog iš tikrųjų santuokos baigtį įmanoma prognozuoti.
„Reikia atkreipti dėmesį į sutuoktinių bendrumo jausmą, žodžio „mes“ vartojimą. Retesnis žodžio „mes“ vartojimas rodo menkesnį bendrumo jausmą tarp sutuoktinių ir prognozuoja skyrybas ateityje“, – dėsto pašnekovė.
Ji taip pat priduria, kad itin svarbus yra santuokos suvokimo tendencingumas ir atrankinis dėmesys: „Jei santuokoje akcentuojami neigiami įvykiai, o sutuoktiniui ir apskritai santuokai priskiriama daugiau neigiamų savybių, skyrybų tikimybė ženkliai padidėja.“
Be to, pasak Giedrės, svarbu atkreipti dėmesį į emocinių sąveikų modelius: „Emocinės sąveikos labai padėjo tyrėjams numatyti vedybų stabilumą ar netgi skyrybas. Svarbiausi iš šių prognostinių veiksnių buvo vienas kito interesų nepaisymas, vyro panieka, pasibjaurėjimas ir žmonos liūdesys.“
Taip pat svarbus prognostinis kriterijus, anot psichologės, yra sutuoktinių gebėjimas pokalbių metu susijungti emocine jungtimi, tai yra sugebėti atliepti partnerio susidomėjimą ir sujaudinimą.
„Susidomėjimo ir sujaudinimo neatliepimas formuoja „nusisukimo“ vienas nuo kito modelį, o ateityje ir skyrybas, jei toks emocinės sąveikos modelis įsitvirtina poros bendravime. Dar vienas svarbus prognostinis kriterijus santuokos baigčiai skyrybomis yra išreikšto švelnumo trūkumas“, – sako Giedrė.
Ji priduria, kad taip pat svarbus ir reikšmingas prognostinis kriterijus yra polinkis patirti ir reikšti neigiamas emocijas.
Psichologė pasakoja, kad skyrybų tikimybė reikšmingai priklauso ir nuo to, kiek santuoka nutolo nuo romantinio idealo per pirmuosius 2 metus: „Reikšmingas prognostinis kriterijus yra partnerio bruožų suvokimo tikslumas. Tai galima paaiškinti tuo, jog tikslesnis savo partnerio specifinių bruožų suvokimas, leidžia sutuoktiniams teikti vienas kitam efektyvesnę paramą.“
„Tyrimuose išskiriama, kad tarp ypač laimingų porų, žmonos, parodė tikslesnį partnerio specifinių bruožų suvokimą ir teikė savo vyrams pozityvesnę paramą. Sugebėjimas konstruktyviai spręsti konfliktus, ne slopinti juos, o spręsti, nebėgti nuo sunkumų, o apie juos kalbėtis – šie, rodos, paprasti dalykai, padeda kuriant tvirtus santykius“, – užbaigia pokalbį pašnekovė.
Visos įdomiausios temos Jūsų laukia TV3 pokalbių laidoje „Ką manai?“ su Agne Armoškaite kasdien, išskyrus pirmadienį, 17.40 val.!
Rašyti komentarą