Kiti miestai

Dieną: ...

Naktį: ...

   
 

Nesveika? Bet kaip skanu! (22)   

Spurgos
Spurgos (Photos.com nuotr.)
Spurgos
Spurgos
Spurgos
 
 
 
 

Nuo seno Lietuvoje ir gretimose šalyse jokios Užgavėnės neapsieidavo be riebaus skanėsto — spurgų. „Pampuškomis“, „kropeliais“ ir kitais vardais vadinamas desertas buvo mėgstamas visoje Lietuvoje.

Dabar mitybos specialistai teigia, kad spurgos — labai nesveikas maistas. Kiaulių taukų ir cukraus derinys — kas gali būti blogiau! Tačiau, regis, daugeliui kartų tai buvo nė motais, ir spurgos ne vieną dešimtmetį karaliavo kaip nepamainomas Užgavėnių gardėsis. Spurgų rūšių yra įvairiausių — jas gamina iš mielinės, raugintos ar neraugintos tešlos, su varške, su įdarais ir pan.

Taupumo ir išradingumo kūdikis

Jau senovės romėnai žinojo maisto paruošimo būdą gruzdinant karštuose riebaluose. Jie gamindavo riebaluose arba išlydytuose lašiniuose virtus tešlos rutuliukus, kuriuos paskui aptepdavo medumi ir apibarstydavo aguonomis. XVII a. viduryje Europoje buvo kepami S formos kepiniai, panašūs į spurgas. O XVIII a. kulinarinėje literatūroje smulkiai aprašoma spurgų su vaisių įdaru gamyba. Įvairiuose pasaulio kampeliuose kepamos savos spurgos.

Sakoma, kad spurgos atsirado dėl kepėjų išradingumo ir taupumo, kai buvo sugalvota, kaip racionaliai panaudoti tešlos likučius. Tai esą padarė olandai, ne tik patys pamėgę spurgas, bet ir išpopuliarinę jas visame pasaulyje. Įvairių šalių duonos kepėjai mąstė, kaip tinkamai panaudoti tešlos likučius. Pavyzdžiui, anglai juos mesdavo į sriubą ar verdantį vandenį. Iš šių tešlos gabaliukų atsirado dabartiniai virtinukai. Nyderlanduose ir Vokietijoje duonkubilio liekanos buvo verdamos riebaluose, kol gražiai paruduodavo. Taip atsirado aliejiniai pyragaičiai. O štai olandai kiek vėliau kulinarijoje pritaikė ir savo jūreivišką išmonę — mazgus. Gamindami spurgas, jie tešlos likučius surišdavo mazgu, o iškepusius dar karštus „mazgelius“ apvoliodavo cukruje.

 

Kapitono „racionalizacija“

Į Ameriką pirmieji apvalias spurgas atplukdė Nyderlandų piratai. Tačiau dėl kiauravidurių spurgų, šiandien Amerikoje vadinamų doughnuts, atsiradimo pasakojamos kitokios istorijos. Spurgų „padangėlių“ atsiradimas siejamas su Naujosios Anglijos jūrų kapitonu Masonu Kroketu Gregoriu. Jis esą labai mėgęs mamos keptus aliejinius pyragaičius ir visą kelionę negalėdavęs nuo jų atsitraukti. Tačiau vairuojant laivą juos valgyti buvo sunku ir nepatogu. Todėl Gregoris paprašė savo mamos aliejinius pyragaičius pabandyti iškepti panašius į germaniškus sviestainius su skyle, kad juos būtų galima užmauti ant vairo stipinų... Motinos bandymas pavyko, ir taip atsirado kiauravidurės spurgos.

Olandiška spurgų fiesta

Ir šiandien olandai, spurgų išradėjai, lieka ištikimi jų valgymo tradicijai. Spurgų ir kitų aliejuje virtų pyragaičių visus metus galima įsigyti firminių duonos gaminių parduotuvėse, greitojo maisto restoranuose, užkandinėse ir gatvės turguose. Spurgos gaminamos ne tik iš mielinės, bet ir iš bemielės tešlos. Bemielių spurgų skonis primena sluoksniuotą pyragą. Tiesa, Olandijoje spurgų valgymo fiesta prasideda ne prieš Užgavėnes, bet prieš Naujuosius metus. Jau spalio pradžioje pagrindinėse miestų gatvėse pridygsta daugybė pyragaičių prekystalių, kur galima ragauti ką tik išvirtų įvairiarūšių spurgų ir aliejinių pyragėlių, apibarstytų cukraus pudra.

Holivudiškos spurgos

Spurgos turbūt kiekvienam asocijuojasi su ypač nedietiniu maistu. Tačiau jas mėgsta netgi tie, kam labai svarbu išlaikyti nepriekaištingą figūrą... Spurgas ir pyragaičius mielai valgo Nyderlandų televizijos žvaigždės — tradicijos yra tradicijos. Beje, tai viena populiariausių naujamečių dovanėlių Nyderlandų įstaigose, mokyklose ir kitur: direktoriai aliejuje virtus pyragaičius mielai dovanoja savo pavaldiniams, mokytojos — mokiniams. O štai amerikiečiai nebūtų amerikiečiai, jei neieškotų išeities iš bet kokios situacijos. Čia sukurtos obuolių ir karamelės skonio „Šefo“ spurgos, kurios turi 270 kalorijų ir tik 3,5 g riebalų. Jų rinkinys kainuoja 50 JAV dolerių! Tai brangiausios ir... sveikiausios pasaulyje gaminamos spurgos. Šios spurgos pristatomos tiesiai užsakovui į namus. Populiariausių pirkėjų sąraše — Holivudo žvaigždės.

„Kenkėjas“ Suomijos kariuomenėje

Per didelė meilė spurgoms kelia dietologų susirūpinimą ir kitose šalyse. Štai Suomijos gydytojai pareiškė, kad suomių kariuomenėje nustatytas „kenkėjas“, keliantis pavojų šauktinių sveikatai: jie tunka nuo spurgų! Tai įprastos spurgos, parduodamos dalinių teritorijoje esančiose kavinukėse. Oulu miesto universiteto mokslininkai apskaičiavo, kad karinės tarnybos metu vidutiniškai du trečdaliai jaunuolių suvalgo triskart daugiau tų skanėstų nei paprastai. Toks spurgų kiekis gerokai padidina diabeto riziką, sukelia didelį kraujospūdį, nuo spurgų pradedama tukti. Nebepadeda net intensyvūs fiziniai krūviai.

Riebiojo ketvirtadienio linksmybės

Mūsų kaimynai lenkai kalorijomis taip nesirūpina. Juolab kad spurgos jiems — vienas tradicinių valgių. Lenkiškos spurgos garsios puikiu skoniu ir įvairiais įdarais: džemo, medaus, kremo. Iš viršaus spurgos apliejamos cukraus glajumi. Jos valgomos ir per Naujuosius metus, ir per Užgavėnes, ir, ko gero, visus metus.

Tačiau didžiausia spurgų šventė Lenkijoje vyksta ruošiantis artėjančiai gavėniai — Riebųjį ketvirtadienį. Tuomet lenkai spurgas valgo visur: namuose, gatvėse, įstaigose, viešajame transporte. Negana to, pagal tradiciją kiekvienas žmogus per dieną turi suvalgyti ne mažiau kaip keturias spurgas. Rengdamiesi šiam įvykiui, spurgų kepėjai dirba visą naktį. Jiems tai tikra „verslo šventė“ — žmonės perka po kelias dešimtis spurgų. Prie parduotuvių nusidriekia milžiniškos eilės, tačiau patys lenkai sako, kad tai viena iš šventės dalių, nes stovėti eilėse Riebųjį ketvirtadienį buvo ir yra šeimos tradicija. Šią dieną lenkai leidžia sau valgyti tiek spurgų, kiek nori. Ir visai nesvarbu, kad kiekviena spurga turi apie 200 kalorijų — norėdamas jas „sudeginti“, žmogus turėtų bėgioti apie 20 minučių arba vaikščioti 54 minutes. Juk tradicija byloja: jei tą dieną nesuvalgysi nė vienos spurgos, nesiseks visus metus. Neoficialiais duomenimis, vien Varšuvoje per Riebųjį ketvirtadienį spurgų suvalgoma apie du milijonus, o visoje Lenkijoje — apie 100 milijonų. Tą dieną spurgų valgymo varžybos vyksta net įstaigose. Varžybų nugalėtojų sąskaitoje būna iki 80 spurgų!

Savo kulinariniais įpročiais mes panašūs į lenkus. Ne tik per Užgavėnes lietuviai mėgsta valgyti riebaluose virtus pyragaičius. Spurgomis mėgaujamasi ištisus metus, o kauniečiai gali didžiuotis išsaugoję spurginę, įsikūrusią Laisvės alėjoje. Nesveika? Tačiau kaip skanu!!!

Užgavėnių gardėsis

Varškės spurgos su razinomis

400 g varškės, 2 kiaušiniai, 1 stiklinė cukraus, 2 stiklinės miltų, ½ arb. šaukštelio sodos, ½ šaukštelio druskos, truputis razinų, aliejaus spurgoms kepti.

Gerai išmaišykite visas sudedamąsias dalis (iškyrus razinas). Puodelyje įkaitinkite aliejų. Į lėkštutę įberkite miltų, į juos dėkite po arbatinį šaukštelį varškės masės, į vidurį įspauskite 3-4 razinas ir suvoliokite graikinio riešuto dydžio rutuliuką. Rutuliukai neturi būti didesni, nes neiškeps viduriukas. Svarbiausia tinkamai įkaitinti riebalus. Jei jie bus nepakankamai karšti, spurgos prisigers labai daug riebalų, jei per karšti — viršus apdegs, o viduriukas nespės iškepti. Paruoštus rutuliukus meskite į karštus riebalus. Jų turi būti tiek, kad spurgos plaukiotų nesiekdamos dugno. Spurgų dėkite tiek, kad jos netrukdytų viena kitai. Tuomet iškepus vienai pusei spurga pati apsivers.

Spurgos su varške

500 g varškės, 8 šaukštai miltų, 4 šaukštai cukraus, 2 tryniai, 3 kiaušiniai, 1 pak. kepimo miltelių, sutarkuota citrinos žievelė, druskos, 0,5 kg kiaulienos taukų spurgoms virti.

Kiaušinius išsukite su cukrumi. Varškę pertrinkite ir sumaišykite su kiaušiniais. Suberkite persijotus miltus, kepimo miltelius, druską, citrinos žievelę. Tešlą išminkykite ir suformuokite graikinio riešuto dydžio spurgeles. Virkite įkaitintuose riebaluose, kol pagels. Dar šiltas pabarstykite cukraus pudra.

Varškės spurgos

400 g varškės, 2-3 kiaušiniai, 4-5 šaukštai miltų, nubrauktas šaukštelis kepimo miltelių, nutarkuotos citrinos žievelės, šaukštelis romo, konjako ar spirito.

Iš visų recepte nurodytų produktų užminkykite tešlą ir suformuokite nedideles apvalias spurgas. Jas virkite taukuose arba aliejuje (virdamos spurgos turi apsiversti pačios). Išvirusias spurgas apibarstykite miltiniu cukrumi.

Spurgelės su obuoliais

1 kiaušinis, 1 šaukštas cukraus, 250 g varškės, 6 šaukštai miltų, 1 arb. šaukštelis kepimo miltelių, truputis druskos.

Įdarui: 1 obuolys, 1 šaukštas cukraus.

Aliejaus, miltinio cukraus.

Kiaušinį išsukite su cukrumi, sudėkite pertrintą varškę, įberkite truputį druskos, suberkite kepimo miltelius, miltus. Išminkykite tešlą, iškočiokite nedidelius blynelius. Ant jų dėkite sutarkuoto ir su cukrumi sumaišyto obuolio. Blynelių kraštus sulipinkite, suformuokite spurgeles ir virkite jas aliejuje. Prieš patiekdami pabarstykite miltiniu cukrumi.

Mielinės spurgos

2 stiklinės miltų, 1 pak. kepimo miltelių, 400 g riebaus varškės sūrio, 120 g margarino, 30 g mielių, 2 šaukštai grietinės, 4 kiaušiniai, 3 šaukštai pieno, 1 pak. vanilinio cukraus, žiupsnelis druskos, aliejaus, cukraus pudros.

Mieles sumaišykite su 3 šaukštais pieno bei 3 šaukštais miltų ir palikte, kad pakiltų. Varškės sūrį sumalkite. Kiaušinius suplakite su vaniliniu cukrumi, žiupsneliu druskos. Įmaišykite grietinę, sudėkite dalį su margarinu suminkytų miltų, suberkite kepimo miltelius, sudėkite varškę, pakilusias mieles, suberkite likusius miltus. Suminkykite tešlą, suformuokite rutuliukus ir dėkite juos į įkaitusius riebalus. Kepkite, kol gražiai pagels. Iškepusias spurgas pabarstykite cukraus pudra.

Spurgos su sutirštintu pienu

4 kiaušiniai, 1 indelis sutirštinto pieno su cukrumi, ½ arb. šaukštelio sodos, 1 šaukštelis acto, miltų, kad būtų galima minkyti tešlą, riebalų spurgoms virti, cukraus pudros.

Iš kiaušinių, actu gesintos sodos, sutirštinto pieno ir miltų suminkykite nelabai kietą tešlą. Suformuokite 3 cm skersmens volelį, supjaustykite jį vienodais gabaliukais ir iš jų pagaminkite rutulėlius. Virkite karštuose riebaluose. Iškepusias spurgas apibarstykite cukraus pudra.

Spurgos su džemu

Tešlai: 50 g cukraus, 30 g mielių, 2 kiaušiniai, 1 trynys, 100 g sviesto, 125 ml pieno, 500 g miltų, 1 pak. vanilinio cukraus.

Įdarui: 1 stiklinė džemo arba uogienės.

½ stiklinės cukraus pudros, aliejaus spurgoms kepti.

Paruoškite mielinę tešlą. Iš jos iškočiokite 5 mm storio lakštą ir iš jo išspauskite apskritimus. Ant pusės apskritimų dėkite po šaukštą džemo, apskritimų kraštus patepkite kiaušinio baltymu ir ant viršaus uždėkite kitą tešlos apskritimą (be džemo). Kraštus suklijuokite. Spurgas truputį pakildinkite ir virkite karštame aliejuje. Atvėsusias pabarstykite cukraus pudra.

Mielinės obuolių spurgos

150 g obuolių, 250 ml pieno, 12 g mielių, 2 šaukštai cukraus, 15 g sviesto, 250 g miltų, 1 kiaušinis, truputis druskos, aliejaus spurgoms virti, cukraus pudros.

Mieles išmaišykite šlakelyje šilto pieno ir sumaišykite su šaukštu miltų bei cukrumi. Leiskite pakilti. Tada sumaišykite su likusiu pienu, druska, išplaktais kiaušiniais. Suberkite miltus, supilkite ištirpintą sviestą ir sudėkite burokine trintuve sutarkuotus obuolius. Uždenkite ir palaikykite šiltai, kad tešla pakiltų. Tada tešlą šaukšteliu dėkite į įkaitusius riebalus ir apvirkite iš abiejų pusių. Iškepusias spurgas pabarstykite cukraus pudra.

Plikytos tešlos spurgos su razinomis

25 g mielių, 1 stiklinė pieno, 0,5 stiklinės grietinės, 5 kiaušiniai, 75 g sviesto, 75 g cukraus, 300 g miltų, 0,5 stiklinės razinų, 2 šaukštai šilto pieno, 1 arb. šaukštelis vanilinio cukraus, truputis druskos, riebalų spurgoms virti.

Sviestą, pieną, grietinę, vanilinį cukrų, pusę cukraus ir druską sumaišykite bei užvirinkite. Į mišinį iškart suberkite visus miltus ir smarkiai maišykite, kol tešla sulips į gumulą. Tešlą šiek tiek atvėsinkite, maišydami įmuškite po vieną kiaušinį. Sudėkite razinas. Mieles sumaišykite su šiltu pienu ir likusiu cukrumi. Įmaišykite į tešlą ir ją kildinkite, kol dvigubai padidės. Tešlą šaukštu dėkite į įkaitintus riebalus ir virkite. Spurgas pabarstykite cukraus pudra.

Bulvinės spurgos

300 g išvirtų ir sumaltų bulvių, 100 g margarino, 2 kiaušinių tryniai, 0,5 stiklinės šilto pieno, 20 g mielių, 1 šaukštas cukraus, miltų, džemo, aliejaus spurgoms virti, cukraus pudros.

Mieles sumaišykite su pienu, cukrumi bei vienu šaukštu miltų ir leiskite pakilti. Margariną ištirpinkite, atvėsinkite ir supilkite į bulvių masę. Suberkite miltus, supilkite mieles, įdėkite trynius ir suminkykite tešlą. Tešlą laikykite šiltai, kol pakils. Ant miltais pabarstytos lentos iškočiokite tešlą ir išspauskite nedidelius apskritimus. Ant pusės apskritimų uždėkite džemo ir uždenkite kitu apskritimu. Gerai užspauskite kraštus ir leiskite spurgoms pakilti. Virkite įkaitintuose riebaluose. Atvėsusias spurgas apibarstykite cukraus pudra.
 
savaitė
 
 
 
 

 

Rašyti komentarą

 

 

 

Santykiai

Laimingi santykiai: patys sau būkite santykių specialistais  

Laimingi santykiai yra kasdieninio abiejų partnerių pastangų rezultatas. Jums niekada neteks kreiptis į santykių ...

 

Ar verta suteikti vyrui antrą šansą? (7)

Ar verta suteikti stipriosios lyties atstovams antrą galimybę? Ar galima su jais susitaikyti po išdavystės, neištikimybės ...

 

Laiminga santuoka: patarimai jaunavedžiams (5)

Oklahomos universiteto mokslininkai siekė išsiaiškinti, kiek laiko trunka jaunavedžių susižavėjimas vienas ...

 

Ar geriausi draugai gali sukurti sėkmingą santuoką? (2)

Geriausių draugų bandymas tapti idealia pora įkvėpė ne vieno Holivudo filmo siužetą (pavyzdžiui, „Kai Haris sutiko Salę“ ...

 

Kodėl moterys atleidžia neištikimiems vyrams? (10)

Statistika rodo, kad beveik 6 iš 10 vyrų bent kartą buvo neištikimi savo žmonoms, bet tik 3 iš 10 santuokų, patyrusių ...

 
 
 
 
 
 

Nuo... Iki...

Humoristę Mičiulienę atakavo telefoninė teroristė  

Prieš kelias dienas socialiniame tinkle „Facebook“ pasigirdo humoristės Violetos Mičiulienės-Stefutės pagalbos šauksmas: ...

 

Moisejevą komjaunuoliai ir komunistai versdavo šokti nuogą (9)

Skurdas, pažeminimas, baimė. Netikėtai atėjusi sėkmė ir toli už buvusios Sovietų Sąjungos ribų jį išgarsinusi drąsa ...

 

100 tūkst. vertės lobį dzūkas slėpė čiužinyje  

Ką galima nuveikti muziejuje? Nuobodžiaujant apžiūrinėti ekspozicijas? Bandyti į galvą prisikimšti faktų, kurių niekada ...

 

Vaikulė gailisi, kad neturi vaikų (6)

Latvių dainininkė Laima Vaikulė prisipažino svajojanti apie vaikus, tačiau negalinti jų turėti. Todėl yra pasirengusi ...

 

„Mis Venesuela“ siekia įsivaikinti narkotikais prekiavusių lietuvių sūnų (2)

Įsivaizduokite merginą, kuri laimi gražiausios šalies merginos titulą, išteka už nuostabaus vyro, apsigyvena puikiuose ...

 
 
 
 
 
 

Receptai

Šalta žirnių sriuba  

Reikės: 400 g šaldytų žirnių (galima naudoti ir šviežius žirnius kartu su ankštimis), Reikės:400 g šaldytų žirnių (galima naudoti ir šviežius žirnius kartu su ankštimis),6 svogūno laiškų,2 česnako skiltelių,saujos rūgštynių,900 ml daržovių sultinio,1 šaukšto aliejaus,4 šaukštų grietinės, ...

 

Ledų tortas  

Reikės: 100 g šokolado (ledams),300 ml grietinėlės (ledams), Reikės:100 g šokolado (ledams),300 ml grietinėlės (ledams),3 šaukštų cukraus (ledams),120 ml pieno (ledams),2 kiaušinių (biskvitui),80 g miltų (biskvitui), ...

 

Nekeptas sūrio tortas (2)

Reikės: 250 g sausainių,10 šaukštų sviesto,3 šaukštelių želatinos, Reikės:250 g sausainių,10 šaukštų sviesto,3 šaukštelių želatinos,3 citrinų sulčių,1 stiklinės cukraus,2 stiklinių riebios grietinės,225 g sūrio „Mascarpone“,250 g varškės sūrio,  ...

 

Morkų vafliai  

Reikės:200 g morkų,125 g (minkšto) sviesto, ...

 

Citrininis pyragas su ožkos sūriu  

Kol laukiame pirmųjų vasaros gėrybių, tenka mėgautis paprastais receptais, kuriems visų reikalingų ingredientų galime ...

 
 
 
 
 
 

Sveikata

Ilgesnis mokymosi laikas sumažina ankstyvos mirties riziką  

Švedų mokslininkai atliko ilgalaikius tyrimus, bandydami nustatyti ryšį tarp mokyklinio išsilavinimo ir mirtingumo. Antonas ...

 

Gyvenantys ne pagal savo vidinį laikrodį provokuoja antsvorį! (2)

Vokietijos mokslininkai iš Miuncheno universiteto įrodė, kad dienos ritmas, prieštaraujantis biologiniam laikrodžiui, ...

 

3 įpročiai, kurie leidžia nesilaikyti 3 sveikatos taisyklių  

1. Atsigeriate vandens tik ištroškę, užuot reguliariai išgėrę 8 stiklines vandens per dieną ...

 

Aspirinas – ir nuo vėžio  

Mokslininkai pateikia vis daugiau duomenų apie aspirino naudą siekiant išvengti vėžio.Kasdien vartodami aspiriną žmonės ...

 

Gera žinia: vis mažiau žmonių miršta nuo vėžio  

Šį kartą gera žinia atėjo iš Didžiosios Britanijos: mirties atvejų nuo vėžio skaičius ten pasiekė rekordinį minimumą. ...

 
 
 
 
 
 

Namai

5 būdai sutaupyti, kuriant namų interjerą  

Interjero kūrėjams dažnai tenka dirbti su nepakankamu biudžetu ir skaičiuoti kiekvieną išleidžiamą litą. Šiomis 5 gudrybėmis, ...

 

Ką namų spalvos sako apie jūsų asmenybę?  

Ar norite sužinoti, ką apie jūsų asmenybę sako pasirinktos interjero spalvos? Spalvų psichologija ne tik padeda pažinti ...

 

Idėjos miegamojo interjerui  

Jei ieškote idėjų miegamojo interjerui, pabandykite įsivaizduoti idealią atostogų ir poilsio vietą, kurioje norėtumėte ...

 

10 medicininių žolelių, kurias galima auginti namuose  

Šios žolelės turėtų augti kiekviename sode, net jei jūsų sodas balkone ar namuose ant palangės. 10 medicininių ...

 

Interjero taisyklės, kurias galima sulaužyti  

Tikriausiai esate girdėję daugybę interjero taisyklių, kurių privalu laikytis kuriant namų interjerą, bet šiuolaikiniai ...

 
 
 
 
 
 

Testai

Ar esate priklausomi nuo „Facebooko“? atlikite testą ir sužinokite (1)

Tikriausiai esate patyrę, kad socialinis tinklas „Facebook“ sukelia priklausomybę. Mokslininkai atliko apklausą apie ...

 

Ar esate aistringi? (3)

Aistra daugumai žmonių yra sąvoka, susijusi su meile ir geismu. Iš tikrųjų tas žodis pirmiausia reiškia tai, kad žmogui ...

 

Ar sugebate įsimylėti iš pirmo žvilgsnio? (4)

Vieniems kelias link meilės eina per ilgus draugystės metus, o kiti įsimyli per pirmąjį pasimatymą ir nuo aistros visai ...

 

Testas: ką jums reiškia jūsų dabartinis darbas? (1)

Įvairių žmonių požiūriai į savo profesinį gyvenimą labai skiriasi: vieni gyvena, kad dirbtų. Kiti dirba ...

 

Testas: ar esate romantiškas? (4)

Esate nusiteikusi (-ęs) meilei ar flirtui? Ar Valentino diena yra ta, be kurios negalite gyventi? Atlikę šį testą pasitikrinkite ...

 
 
 
 
 
 

Gyvūnai

Į maišą įkišęs šunį vyras jį daužė į medį ir stulpą (11)

Sekmadienį vakare Marijampolės rajono pareigūnai gavo pranešimą, kad vyras žiauriai sumušė šunį.Policijos pareigūnams ...

 

Policininkų išgelbėti šuniukai rado naujus šeimininkus (7)

Praeitą ketvirtadienį Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai sulaukė V. Krėvės prospekto gyventojos ...

 

Kalę su šuniukais kauniečiai pririšo ir paliko prie konteinerio  (6)

Ketvirtadienį apie 7 val. ryto Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai sulaukė V. Krėvės prospekto ...

 

Košmaras Kavoliuko gatvėje: kai gyvūnai patenka į sadisto rankas (13)

Vilniečių skundų dėl senyvo amžiaus moters kankinamų kačių sulaukę gyvūnų globėjai sakė nesitikėję, kad pamatys tokį ...

 

Kaip elgtis, turint agresyvų triušį? (8)

Daugumai triušiai asocijuojasi su iš prigimties meiliais ir draugiškais padarėliais. Todėl žmonės dažnai būna sukrėsti ...

 
 
 
 
 
 

Karjera ir pinigai

Moteris vadovė: gerai ar blogai?  

Dirbanti moteris mūsų laikais – normalus reiškinys, seniai nieko nebestebinantis. Tačiau dideliam kolektyvui vadovaujanti ...

 

Intuicija ir sprendimų priėmimas   

Daugybė verslo vadovų teigia sprendimus priimantys daug dėmesio nekreipiant į logiką ir analizę. Vietoj jos, jie pasikliauja ...

 

Pietūs su šefu: karjeros pradžia ar pabaiga?  

Pagaliau po ilgų beprotiškos įtampos savaičių, kai buvote tampomi kaip už virvutės, įvyko stebuklas – šefas pakvietė ...

 

Šiuolaikinės svajonės: geriau keliauti po pasaulį nei kurti šeimą (2)

„Microsoft“ paieškos sistema „Bing“ atliko apklausą, kuri parodė, kad šiuolaikinių moterų ir vyrų pagrindinė gyvenimo ...

 

Kaip sutelkti dėmesį?   

Šis straipsnis yra paremtas 1977-iais metais išleista knygele „Menas būti savimi“, kurią parašė gydytojas ir psichiatras ...

 
 
 
 
 
 

Geri patarimai

Ekonomiškas vakarėlis: mažai išlaidų, daug linksmybių!  

Surengti vakarėlį kokia nors reikšminga proga ar be jokios – gana sunkus ir daug lėšų kainuojantis dalykas. Piniginė, ...

 

Kepto maisto pavojus širdžiai – mitas  

Naujausi tyrimai parodė, kad kepto maisto ...

 

Pusryčiai balkone suteikia žvalumo visai dienai  

Pusryčiai gryname ore, šviečiant saulei, daro teigiamą įtaką žmogaus savijautai, tvirtina vokiečių mitybos ekspertai. Saulės ...

 

Ruošiamės vasarai  

Gegužė – paskutinis pavasario mėnuo, kvepiantis obelų žiedais ir džiuginantis paukščių čiulbėjimu. Kaip ir kasmet – ...

 

10 patarimų, kad virtuvėje būtų mažiau šiukšlių  (3)

Lietuvoje vienas žmogus per metus išmeta apie 400kg šiukšlių, kurių apie 60 proc. sudaro buitinės atliekos ...

 
 
 
 
 
 

Horoskopai

Gėlių horoskopas (1)

Apie jūsų charakterį daug ką gali atskleisti ir gėlės. Išsirinkite vieną jų pagal gimimo datą ir sužinokite daugiau ...

 

Meilės horoskopas savaitei (1)

Gegužės 7–13 d. horoskopas 12 Zodiako ženklų. Ko kiekvienam iš jų tikėtis jausmų srityje? Avinas. Pirmos šios savaitės ...

 

Gegužės mėnesio horoskopas 12 Zodiako ženklų  

Uždegančios idėjos Gegužės mėnesį sėkmė lydės tuo, kurie vadovausis sveiku protu. Mėnesio pradžioje idėjos ir pasiūlymai ...

 

Astrologė pataria, kaip prisivilioti meilę (4)

„Šiemet su pinigais reikia elgtis atsargiai ir gerai apsvarstyti, apskaičiuoti prieš juos leidžiant ar investuojant ...

 

Balandžio mėnesio horoskopas 12 Zodiako ženklų (2)

Meilė ore. Balandžio pradžia susijusi su romantiškomis svajonėmis ir erotinėmis fantazijomis. Ir finansinėje srityje pasitaikysMeilė oreBalandžio pradžia susijusi su romantiškomis svajonėmis ir erotinėmis fantazijomis. Ir finansinėje srityje pasitaikys fantastiškų viliojančių pasiūlymų. Daug kas bandys pažaisti su ugnimi, tačiau jiems patartina elgtis atsargiai. Rizikuokite tik tiek, kiek galimų nuostolių galite nesunkiai pakelti. Į jokias finansines spekuliacijas leistis nerekomenduojame. Meilės žaidimai šiuo metu taps ypač pikantiški, bet sadomazochistiniais nukrypimais geriau nesusivilioti. AVINASŽiežirbos lakstys.Gimę ...

 
 
 
 
 
 

    
 
 

 

 

 

 

Naujausios
Populiariausi
Daugiausiai
komentuoti

Nuorodos

 

Alfa.lt on -- Facebook